Eu tenho um problema. Problema esse que se está a agravar com o passar do tempo. Choro praticamente
todos os dias e raros são aqueles em que choro uma única vez. Parece que não sou capaz de esgotar as lágrimas e pior: choro
por tudo e
por nada. Choro por estar sozinha, por não ter nada para fazer, por sentir que não tenho amigos, por coisas que acontecem entre mim e o Nightmare, pelo ambiente cá em casa, por memórias que me assolam, por recordações que me ferem, por músicas que nada me dizem, por filmes que me emocionam. Choro por tudo. E choro também quando não se passa nada, por nada se passar. Tenho medo, um medo avassalador, de poder estar a entrar numa
depressão. Sempre disse para mim própria que vítimas de depressão não admitem para si mesmas, e muito menos aos outros, que têm um problema. Então, talvez o facto de eu conseguir admitir que tenho um problema queira dizer que eu não entrei, ainda, numa depressão. Mas a verdade é que me sinto pior a cada dia e começo a ter medo das minhas próprias ações, dos meus próprios pensamentos.
Preciso, preciso mesmo de ajuda, e sentir que as pessoas ao meu redor não ma podem fornecer em nada contribui para o meu bem. Quero ir a um psicólogo, embora saiba que isso agora é impensável. Os meus pais não sonham sequer que estou neste estado. Há já muito tempo que eles nada sabem de mim e pedir-lhes nesta altura que me levassem a um psicólogo só me traria mais problemas e
dores de cabeça. Preciso que eles me deixem em paz e não que me soterrem com as suas perguntas e
fingida preocupação. Uma das maiores causas para o meu estado psicológico são eles, é esta casa que só me oprime. Eu não estou bem. E não sei como ficar.
As depressões não são só para quem as admite. Se tu te sentes assim então não duvides que precisas de desabafar. Seja com amigos, desconhecidos, família ou psicólogo. Sei que agora estás de férias mas na tua escola não há nenhum psicólogo com que possas falar? Ou até no centro de saúde de onde tu mores? Aí podes conseguir consultas bem mais baratas ou a custo 0. Tenta informar-te querida. Porque, acredita, depois irás sentir-te melhor.
ResponderEliminarEstou com a Cláudia, não tens necessariamente que falar com os teus pais. Tenta pedir ajuda num centro de saúde, e força!
ResponderEliminarIdentifiquei-me imenso neste texto. Embora agora já me sinta bem melhor do que já tive, já tive uma forte depressão. Ainda estou a recuperar aliás. No meu caso começou há 6 anos, atingindo o maior pico nos meus 17-18 anos, que incluiu automutilações, tentativas de suicídio, isolamento, disturbios alimentares, etc. Embora não tivesse noção aos 13 anos de que estaria com uma depressão propriamente dita, tinha vontade de morrer e na altura o que me impediu foi a religião. Aos 16 anos tinha perfeita noção que tinha tendencia depressivas, no entanto, fui piorando e piorando. A minha família também contribuiu para este meu estado. Pensei que já estarias diagnosticada pelos teus posts. De qualquer forma, pede ajuda. Vai ao centro de saúde ou vai à escola, mesmo em férias, de certeza que alguém te consegue ajudar querida ou te encaminhar para algum psicologo neste período de férias. Mas não ignores estes teus sentimentos. Também achei que ia passar e aguentar-me sozinha e só me afundei cada vez mais e os meus pais acabaram por saber da pior maneira, através da minha primeira tentativa. Estou aqui para ti, sim? Se vires que te posso ajudar de alguma forma por já ter tido uma experiência semelhante, estou disponível para falarmos fora da blogosfera. Não desistas de ti. Um abraço bem apertadinho querida. Estou a torcer por ti*
ResponderEliminarIdentifico-me mesmo com este texto, excetuando a parte final. Os meus pais já repararam que não estou bem, apesar de não entenderem porquê. E a culpa de eu me sentir assim, pior a cada dia, não é do ambiente cá em casa (mas também). São diversos os motivos pelos quais estou assim, é o acumular de muita coisa e parece que a vida cada vez me dá mais razões para tal. Também preciso de ajuda. Também não estou nada bem nem sei como ficar. E o que me magoa mais no meio disto tudo é que toda a gente ao meu redor percebe isso e ninguém me oferece a sua mão. Ninguém. E porquê? Por causa da ingrata e da má pessoa que eu sou. Eu mereço estar assim. É karma.
ResponderEliminarMas, bom, deixando-me de egoísmos... Tu já sabes que estou aqui para ti. Não sou nenhuma psicóloga, não tenho excelentes conselhos para te dar nem longos anos de experiências para partilhar contigo mas sei ouvir-te. E posso esforçar-me para te fazer sentir um bocadinho melhor e arrancar um sorriso desse rosto lindo que eu aposto que tu tens (: Vá, se quiseres falar comigo mais em privado, já sabes, aliás, já deves estar cansada de me ouvir dizer isto :b Eu estou aqui, linda! Não estás sozinha. Vai ficar tudo bem.
No ano passado passei pelo mesmo. E o que mais me custou, foi ver que não estava bem, e que não conseguia mudar isso. São fases complicadas, mas que acabam por passar. Deixam marcas, infelizmente. Se quiseres falar, estou aqui.
ResponderEliminarQuando estou sob muita pressão, também fico assim. No meu caso, são apenas fases más que acabam por passar. No entanto, há pessoas que começam assim e depois não conseguem superar... Tens de procurar alguém com quem conversar. Como já disseram anteriormente, a escola não te nega ajuda numa situação assim, portanto podes sempre tentar ir lá falar com o psicólogo.
ResponderEliminarNão te preocupes que tudo vai acabar bem. Força! :) caso queiras desabafar, manda-me um e-mail para acendeasideias@hotmail.com . Beijinhos**
A pressão é um fator determinante na nossa vida... Já pensaste em consultar um psicologo ou até mesmo tentares abri-te com alguém? O meu e-mail está sempre à disposição, assim como o meu ombro (:
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